AI ゴルフスイング分析

AIを活用したゴルフスイング分析の方法とWebツール活用術

Golf Practice Coach 編集部公開 2026年8月15日更新 2026年8月15日

三脚に固定したスマートフォンでAIスイング分析の結果を確認するゴルファー — AI分析は一度に多くを直すためではなく、次に確認するポイントを一つに絞るために活用します。

AIを用いたゴルフスイング分析は、自身のフォームを客観的な数値や視点から見直すことで、練習の方向性を定めるために活用できます。現在はWebブラウザ上で動作する「Golf Practice Coach」などのツールを使えば、動画をアップロードしてスイングの推移を確認したり、対話形式で練習メニューを相談したりすることが可能です。動画分析における数値はあくまで2D映像から算出された推定値であるという特性を理解し、練習の補助ツールとして活用することで、上達のヒントを見つけましょう。

AIを使ったスイング分析はどのように練習を変えるのか？

AIによる分析は、自身の感覚と実際の動作のズレを埋めることに役立ちます。人間の目では判別が難しい細かい骨格の動きを映像から推定することで、修正すべきポイントを視覚的に特定しやすくなるためです。

練習場の打席で正面と後方の2方向から動画を撮影する
AIが算出した骨格ラインとアドレス時の姿勢を比較する
動画内で繰り返している特定の癖を3球ごとに確認する
練習の合間に1分程度の休憩を挟み分析結果を読み込む

Webブラウザで利用できるAI分析ツールは何ができるのか？

Webアプリとして提供されているツールを活用すると、練習記録と動画分析を一つの環境で管理できます。現時点ではベータ版として無料で公開されており、スイング動画のアップロードからラウンド後のスコア管理までの一貫したサポートが可能です。

ブラウザを開いて目標設定を行い練習メニューを登録する
撮影したスイング動画をアップロードして動作解析を行う
AIコーチとの対話機能を使いその日の調子を相談する
ラウンド後の結果を入力して傾向の変化をグラフで見る

スイング分析の精度や注意点は何があるのか？

AIが提示する数値はあくまで2D映像からの推定値であり、高精度な計測器による実測値とは異なることを認識しておく必要があります。過度に数値の変化だけを追い求めるとフォームを崩す恐れがあるため、自身の身体感覚とのバランスを大切にしてください。

関節の動きに痛みを感じる場合は直ちに練習を中止する
明るい環境で撮影を行いAIが骨格を認識しやすくする
推定値のわずかな変化を一喜一憂の基準にしない
カメラの設置位置を毎回一定の高さに揃えて撮影する

よくある質問

AI分析の数値はどの程度信頼しても良いのでしょうか？

映像から得られるデータは補助的な参考値として扱うのが適切です。計測器の実測値ではないため、数値の細かい上下よりも、動画を見て自分のフォームが理想に近い動きになっているかを自分の目で確認することを優先してください。

動画撮影時に気を付けるべきポイントはありますか？

カメラを地面から腰の高さに安定させて固定することが最も重要です。三脚を使用し、常に一定の角度から撮影することで、前回練習時との比較を正確に行うことができ、上達の過程を正しく評価できるようになります。

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